надо к чему нибудь себя приучить.
Например,по советам Йона Колфера писать хотя бы одно предложение в день.
Иди хотя бы как нибудь вытаскивать себя их сериалов,фикбука,адулт манги и т.д.,и отписыватся где нибудь.
Ведь для этого и сохдала дневник =.=